Salah satu risiko melakukan hypnotherapy yakni kembalinya ingatan tentang masa lalumu yang bisa jadi cukup mengganggu.
Jelas sekali bahwa ini bukan karena penyakit fisik biasa, namun merupakan masalah psychological yang menyebabkan penyakit fisik (
Seseorang harus dalam kondisi fisik dan psychological yang memadai untuk menjalani hipnoterapi. Misalnya, jika seseorang sangat lelah atau stres, mereka mungkin tidak responsif terhadap sugesti hipnotis.
Kondisi ini semakin berbahaya jika seseorang tidak bisa mengatasi efek samping tersebut, sehingga memicu munculnya keinginan bunuh diri. Sebaiknya hipnoterapi dilakukan sebagai terapi tambahan dan bukan menjadi satu-satunya pilihan pengobatan depresi.
Gaya Hidup dan Kesehatan
Setiap sesi terapi dibutuhkan waktu terapi rata-rata 2 jam, hal ini di butuhkan kesabaran dan keikhlasan dari pasien. Sebenarnya biaya sebesar atau sekecil itu (tergantung persepsi anda) tergolong murah dibandingkan dengan masalah yang anda rasakan bahkan mengganggu aktivitas dan produktivitas sehari-hari. Jika tidak segara di atasi, bisa jadi nilai kerugian anda jauh lebih besar daripada angka tersebut.
Kalian perlu mempunyai keyakinan kuat untuk sembuh atau berubah, jangan karena terpaksa melakukannya
Sering sekali, orang here kesulitan sembuh dari masalahnya karena letak masalahnya bukan ada di kesadaran, melainkan ada di PIKIRAN BAWAH SADAR. Oleh karena itu, cara hipnoterapi adalah dengan menjangkau masalah yang ada di pikiran bawah sadar tersebut dan memprogramnya dengan system yang baru.
Sebagai seorang yang berkomitmen untuk memberikan yang terbaik terhadap para klien, saya terus meningkatkan kompetensi saya, berikut ini adalah lisensi dan sertifikasi yang saya miliki.
Jika Anda mempertimbangkan hipnoterapi sebagai salah satu solusi untuk masalah kesehatan psychological atau emosional Anda, pastikan untuk memilih terapis yang terpercaya dan sesuai dengan kebutuhan Anda.
Setelah itu, terapis akan memandu pasien masuk ke dalam keadaan rileks dan fokus menggunakan berbagai teknik, seperti visualisasi dan pernapasan dalam. Durasi setiap sesi bisa bervariasi, namun biasanya berlangsung antara 45 menit hingga 1 jam.
Di mana, kesembuhan dan keberhasilan akan ditentukan oleh kerjasama yang bagus antara pasien dan hypnotherapist. Jika tak ada kerjasama yang baik, tentu saja hasil hypnotherapy ini akan sia-sia.
Tahap ini terjadi dengan memasukan sugesti. Pada tahap ini tubuh juga akan merasa ringan dan dalam keadaan setengah mengantuk tetapi gak tidur sepenuhnya.
Seorang anak muda berusia dua puluhan menelpon saya. Ia bercerita tentang ketakutan dan rasa malunya berjalan di keramaian. Ia selalu tidak nyaman jika berjalan di shopping mall.
Hipnoterapi terdekat